This post is also available in: العربية (Αραβικά) Dansk (Δανέζικα) English (Αγγλικά) Suomi (Φινλανδικά) Français (Γαλλικά) Deutsch (Γερμανικά) Norsk bokmål (Νορβηγικά) Español (Ισπανικά) Svenska (Σουηδικά) Português (Πορτογαλικά Βραζιλίας) Português (Πορτογαλικά)
Τα άτομα που εργάζονται από το σπίτι έχουν πολλά οφέλη. Καθώς το διαδίκτυο χρησιμοποιείται ευρέως αυτές τις μέρες, όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται στην εξ αποστάσεως εργασία. Ορισμένοι το βρίσκουν ευκολότερο να διαχειρίζονται το χρόνο τους στην άνεση του σπιτιού τους, ενώ κάποιοι άλλοι πρέπει να δουλέψουν ιδιαίτερα σκληρά για να παραμείνουν συγκεντρωμένοι στο σπίτι.
Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές για το πώς να διαχειρίζεστε αποτελεσματικά το χρόνο σας όταν εργάζεστε από το σπίτι:
1. Προετοιμάστε μια λίστα εργασιών
Χρειάζεστε έναν οδηγό για το τι πρέπει να κάνετε την ημέρα, αντί να κάνετε στα τυφλά ό,τι σας προκύψει. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να ιεραρχείτε τις εργασίες ανάλογα με τη σημασία ή τον επείγοντα χαρακτήρα τους και δεν ξεχνάτε τίποτα. Μπορείτε να ξεκινήσετε τη μέρα σας καταγράφοντας τα πράγματα που πρέπει να ολοκληρώσετε ή μπορείτε να ετοιμάσετε τη λίστα εργασιών σας το προηγούμενο βράδυ.
2. Χρονομετρήστε τον εαυτό σας
Όταν εργάζεστε από το σπίτι, το μεγαλύτερο μέρος της δουλειάς βασίζεται στο αποτέλεσμα και όχι στο χρόνο. Η αποτελεσματικότητα είναι απαραίτητη. Όταν έχετε λίγο χρόνο για να ολοκληρώσετε έναν μακρύ κατάλογο εργασιών, υπολογίστε πόσο χρόνο μπορεί να χρειαστεί να αφιερώσετε σε κάθε εργασία και βάλτε ένα χρονόμετρο. Ένα χρονόμετρο μπορεί να σας ωθήσει να εργαστείτε πιο σκληρά και πιο γρήγορα, γνωρίζοντας ότι πρέπει να τα τελειώσετε όλα στο τέλος της ημέρας.
3. Reward yourself
Επιβραβεύστε τον εαυτό σας με μικρούς τρόπους κάθε φορά που ολοκληρώνετε μια εργασία. Όταν ολοκληρώνετε μια εργασία, σηκωθείτε και κάντε ένα διάλειμμα λίγων λεπτών. Πηγαίνετε στην κουζίνα και πάρτε μερικά σνακ και ποτά. Μπορείτε να προσπαθήσετε και να είστε δημιουργικοί στο πώς μπορείτε να ανταμείψετε τον εαυτό σας επειδή εργάζεστε σκληρά και αποτελεσματικά.
4. Κόψτε τους περισπασμούς
Αποφύγετε τα πράγματα που μπορούν να σας αποσπάσουν την προσοχή, όπως η παρακολούθηση τηλεόρασης. Είναι ένας μεγάλος δολοφόνος της παραγωγικότητας. Ακόμη και όταν είναι ενεργοποιημένη και παίζει στο παρασκήνιο, μπορεί να σας αποσπάσει την προσοχή από τη δουλειά σας. Μπορεί να διαιρέσει την προσοχή σας και να σας αποπροσανατολίσει από τη δουλειά σας. Είναι προτιμότερο να μην ανοίγετε την τηλεόραση όταν είναι η ώρα σας να εργαστείτε. Όταν ο θόρυβος στο παρασκήνιο σας βοηθάει να χαλαρώσετε, ακούστε αντ’ αυτού οργανική μουσική.
5. Κάντε ένα διάλειμμα
Τρώτε πάντα το μεσημεριανό σας γεύμα στον υπολογιστή σας; Πόσες φορές έχετε χύσει φαγητό στο σταθμό εργασίας σας; Το διάλειμμα είναι απαραίτητο, ώστε να μην κουράζεστε πολύ από τη δουλειά σας. Πρέπει να καθαρίζετε το μυαλό σας και να τεντώνετε το σώμα σας από καιρό σε καιρό. Εάν εργάζεστε συνεχώς, η ενέργειά σας θα μειωθεί και η παραγωγικότητά σας θα υποφέρει. Κάντε ένα πραγματικό μεσημεριανό διάλειμμα – φάτε μακριά από τον υπολογιστή σας, απολαύστε το φαγητό σας και ξεκουράστε το μυαλό σας για 30 λεπτά έως μία ώρα.
Συμπέρασμα
Ο έλεγχος του δικού σας χρόνου είναι ένα από τα σπουδαία πράγματα που μπορείτε να έχετε όταν εργάζεστε από το σπίτι. Ωστόσο, απαιτεί σωστή διαχείριση του χρόνου, ώστε να καταφέρνετε να κάνετε πράγματα. Να θυμάστε ότι ο χρόνος είναι χρήμα. Για πολλούς ανθρώπους, όσο περισσότερο μπορούν να εργάζονται, τόσο περισσότερα κερδίζουν.
Αν θέλετε να συμμετέχετε σε αμειβόμενες έρευνες, εγγραφείτε σήμερα από το www.feedbackearning.com ! Έχουμε μια μεγάλη ποικιλία ερευνών για να διαλέξετε.